長門市の整骨院でもEMSをつかったトレーニングができますよ(*´▽`*)
筋力低下を予防して健康な毎日を送りましょう♪
運動が苦手な方でも取り組めます!!筋肉強化し痛みの出にくいおカラダを作りましょう!(^^)!

●筋力維持をサポートします●

近代的な様式になり全世代において年々筋力が低下傾向にあります。筋力低下を予防し健康な毎日を過ごしましょう☆

適度な運動を心がけましょう(*´▽`*)

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☆当院のEMSトレーニングはこんな方におススメです!!

● 猫背・姿勢が悪い

● 運動が長続きしない

● 筋力低下 (腰痛痛)

● 産後のたるみ (お腹、骨盤底筋)

● ポッコリお腹が気になる

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ダイエットとトレーニング

体重ばかり気にする方がおおいですが、運動しない方が糖質制限をすると、実は脂肪は減りにくく、筋肉ばかり減っていく傾向にあります。

運動不足の方で筋肉量が少ない方が、このまま普段の日常生活を送ると1年間で1%筋肉が減っていきます。

10年後...20年後はどうなるでしょうか⁈

メディアなどで色々な食事ダイエット法がございますが、健康なおカラダである為には必ず必要な栄養素があります。偏っ食事が不調を生み出す可能性もございます。

当院では食のお話もさせていただいております。

運動が苦手な方にはお客様に合った運動をご提案させていただきます。

EMSは一つのご提案になりますので、ご相談くださいね!(^^)!

食べたものでおカラダは作られています!

筋力を落とさないように和食を心がけ適度な運動も取り入れ健康的に過ごしましょう(*´▽`*)

 

ACCESS

長門市にある長門ファミリーはり・きゅう整骨院へのアクセス情報を掲載しております

長門市にある長門ファミリーはり・きゅう整骨院は、最寄り駅から徒歩5分から10分の場所にあり、お車でご来院の方にも安心してご利用いただけるよう、駐車スペースもご用意しております。長門市で整骨院をお探しの方は、ぜひ一度お電話にてお問い合わせください。
長門ファミリーはり・きゅう整骨院写真
院名 長門ファミリーはり・きゅう整骨院
住所 山口県長門市東深川1384-1
電話番号 0837-22-7289
営業時間 午前 8:30~11:30 午後14:30~18:30
水曜日8:30~12:00
土曜日8:30~13:00

 
   【9月の営業日】

9月 19日 (月) お休みいたします。
  
23日 (金) 営業いたします。 


※駐車場は当院の前、向かい側でお願いいたします。
※安全ガラス長門さまの敷地内はお遠慮ください。

●お問い合わせは
     お電話 0837-22-7289
        
     LINE検索ID: @ebr4405h 

※HPのお問合せメールは(施術中、対応中などで)対応が遅れる場合がございます。LINE登録からご連絡をおねがいいたします。

●instagramも更新中!!

定休日 日曜日 祝日 (不定期)
最寄駅 長門市駅徒歩5分~10分
お気軽にお電話ください
0837-22-7289 0837-22-7289
午前 8:30~11:30 午後14:30~18:30
水曜日8:30~12:00
土曜日8:30~13:00

 
   【9月の営業日】

9月 19日 (月) お休みいたします。
  
23日 (金) 営業いたします。 


※駐車場は当院の前、向かい側でお願いいたします。
※安全ガラス長門さまの敷地内はお遠慮ください。

●お問い合わせは
     お電話 0837-22-7289
        
     LINE検索ID: @ebr4405h 

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山口県長門市東深川1384-1

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ぜひ、お気軽にお問い合わせください。